這週又以陰雨冷溼作了開頭，
門診遇到年紀大的老人家頭暈的狀況也變多了！
老年人遇冷時，自律神經的調節沒有年輕人來得快，因此心血管系統相關的反應也會較差。平常三高要控制好，因為糖尿病丶高血壓丶高血脂，以及突然的寒冷都會增加中風風險。
大家天冷記得提醒長輩更要注意保暖丶晨起請先在被窩暖好手腳丶清醒一點再起身，立即披衣並喝一點溫水，在床邊確定「全身上下都清醒了」再開始走動。
真的不愛吃藥就需要好好改變生活型態，
真的不愛吃藥又無法改變生活型態，
可以透過自然醫學丶營養醫學來得到幫助，
雖然一定會比健保吃藥來得花錢，
但一個中風，
後面自己和家人的勞心勞力與痛苦，
花的有形與無形的金錢絕對比及早預防來得多太多！
#中風預防超重要
#天冷中風機率高
#三高平時控制好
#靜脈雷射兼預防與復健保養
更多介紹請見
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